Пудра от Laura Mercier

Laura Mercier Mineral Powder

Не так давно приобрела пудру Mineral Powder Shade (Real Sand) от Laura Mercier. Очень хорошая пудра, хорошо ложиться, долго держится и светится изнутри.
давно искала что либо подобное . Спасибо Laura Mercier.
Купила online в интернет магзине. Искала и нашла бесплатную пересылку, мелочь но приятно. Заказывала на http://www.wowhd.nl/, но это интернет магазин по всему миру может быть и de, и com и возможно ru.

Mineral Powder SPF 15 - Real Sand (Warm Beige Ivory for Fair to Light Skin Tones) Make Up € 30,59 P.S. Real Sand - это цвет

Mineral Powder Shade Laura Mercier.
Замечтельное масло для массажа банками HydraBody Oil от Emma Hardie

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Пудра от Laura Mercier

Emma Hardie бальзам отзывы

Emma Hardie Amazing Face Natural Lift and Sculpt Moringa Cleansing Balm

Первое впечатление замечательное. Применяю наверное немногим больше недели. Кожа стала бархатистая, зажили все не заживающие ранки и шерховатости на лице. К слову на теле тоже все зажило от лосьона для тела и масла Emma Hardie.
Это симфония запахов, нежный успокаивающий и наслаждающий запах. Не раздражает глаза. Кстати крема из пробного(или дорожного)набора тоже глаза не раздражают. С моей аллергией к кремам была очень удивлена, что крема от Эммы Харди и бальзам не действуют на меня аллергически! Очень довольна. Кожа становится чистой, гладкой и эластичной. Используйте утром и вечером. Я пользуюсь только вечером.
Запах лосьона для тела идентичен запаху бальзама. Крема из набора имеют тоже приятный запах,но все же другой нежели бальзам. Бальзам прям нежно благоухает.

Моринга Очищающий бальзам, ежедневное очищающее средство, которое тщательно очищает и увлажняет и может успокоить чувствительную кожу и оживить тусклую и зрелую кожу. Действует как успокаивающая и питательная маска, если оставить на коже в течение десяти минут. Обладает антисептическим действием.

INGREDIENTS: Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, PEG-8 Beeswax, PEG-6 Caprylic/Capric Glycerides, PEG-60 Almond Glycerides, Sorbitan Stearate, Palmitic/Stearic Triglycerides, Limonene, Citrus Aurantium Dulcis (Orange) Peel Oil, Silica, Glycerin, Phenoxyethanol, Benzyl Alcohol, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Fruit Oil, Citrus Aurantium Amara (Bitter Orange) Flower Oil, Citrus Nobilis (Mandarin Orange) Peel Oil, Juniperus Virginiana Oil, Aqua (Water), Lecithin, Linalool, Butylene Glycol, Octyldodecyl PCA, Menthyl PCA, Tocopherol, Ascorbyl Palmitate, Crithmum Maritimum Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Moringa Pterygosperma Seed Extract, Jasminum Officinale (Jasmine) Flower Oil, Rosa Damascena Flower Oil, Disodium Phosphate, Citronellol, Citric Acid, Geraniol, Citral

Скидочные купоны для Feelunique.com

Emma Hardie Amazing Face Natural Lift and Sculpt Moringa Cleansing Balm. Emma Hardie бальзам. Блог об улучшении овала лица и баночном массаже и о многом другом
Пометка лично для меня хочу заказать пудру Mineral Powder Shade : Real Sand от Laura Mercier. Заказала , получила, пользуюсь, делюсь впечатлениями

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Emma Hardie бальзам отзывы

Emma Hardie EH бальзам, кремы для лица и тела

Emma Hardie Luxury Superskin Face & Body Hamper

Не удержалась и заказала пробный набор Emma Hardie Luxury Superskin Face & Body Hamper с кремами, очищающим бальзамом для лица, кремом и лосьоном для тела. Подробнее о составе набоа и составе самих продуктов смотрите на двух фото внизу. Существует также такой же набор с кремом для рук, он немного дороже.
Хотела заказать бальзам, так положительные отзывы аж зашкаливают, но его не было в наличии (временно) и решила заказать для пробы "всего понемногу". К сожалению крема для глаз в наборе нет. Как я понимаю, что состав таких наборов переодически менятся, делаю такой вывод так как читала отзыв о наборе в другом составе, которого сейчас нет на сайте Emma Hardie и на сайтах продавцов.
Заказывала на сайте feelunique.com . Я использовала 10% скидочный купон и пересылка бесплатно независимо от страны при заказе на цену больше 20 фунтов, что приятно удивило, предложили выбрать два пробничка бесплатно, что я и сделала. Вот как выглядит мой заказ. Оплатила Palpay, можно платить всевозможными кредитками.
Заказ пришел на шестой день. Выложу фото, а попозже поделюсь впечатлениями.

Сейчас очень хорошая скидка на Emma Hardie набор, поэтому чтобы не повторятся перейдите на пост о действующей скидке сюда.

Следующий продукт ради которого я и сделала этот заказ бальзам для умывания. Пробник 15 мл. знаменитого бальзама от Emma Hardie Amazing Face Natural Lift and Sculpt Moringa Cleansing Balm. В нормальной упаковке 100 мл.и стоит немного больше 40 евро, думаю со скидкой(купоном) будет как раз 40.

Метод умывания очищающими бальзамами популярен в Англии и достаточно нов. Маслянные бальзамы подходят для всех видов кожи.
Oчищающий бальзам Emma Hardie Amazing Face Natural Lift and Sculpt Moringa Cleansing Balm очень популярен и еcли вы зайдете на какой-нибудь сайт продающий этот бальзам или на сайт Emma Hardie, то увидите там кучу восторженных отзывов об этом продукте. Этот бальзам создала британский косметолог Эмма Харди, работающая со звездами и VIP-персонами. Бальзам заслужил награды Stylist Skincare Awards и Cosmopolitan Beauty Awards 2010. В предыдущем посте вы найдете два видео от Эммы, первое о гимнастике для лица, а второе как раз как использовать очищающий бальзам Эммы Харди EH, как проводить эту процедуру - умывания бальзамом.
Бальзам от Эмма Харди(обещания производителя, но судя по отзывам действующие):
►Тщательно очищает и увлажняет кожу;
►Помогает очистить и сводит к минимуму появление открытых пор;
►Успокаивает чувствительную кожу;
►Восстанавливает тусклую и зрелую кожу;
►Может быть использован в качестве спасательного бальзама, т.е. на сухие участки тела: локти или колени, или же в качестве бальзама для губ.

Emma Hardie Body Buffing Cloth Хотя на упаковке написано для лица, эта двусторонняя салфетка продолговатой формы для лица и тела, одна сторона(видно на фото) сетка из полиэстра очень хорошо полирует тело, но для лица она конечно жестковата, вторая сторона мягкая из микрофибры подходит для лица и для тела. Из-за продолговатой формы и довольно большого размера использавать для лица не удобно, т.е. для бальзама нужно заказывать полотенца для лица, что я в следующий раз и сделаю.

В коробке также был купон на 5 фунтов на Emma Hardie продукты для лица и тела. На большенстве продуктов стоит срок использования 6 месяцев после вскрытия упаковки. На масле для тела и лосьене для тела 24 месяца. Это вы можете видеть выше на фото с составом продуктов EH.

Emma Hardie. Сайт о уходе за лицом и шеей
Emma Hardie Moringa Cleansing Balm

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Emma Hardie EH бальзам, кремы для лица и тела

Эффективные упражнения для лица от Emma Hardie

Emma Hardie создала свою линию продуктов ухода за лицом и телом. Последний мой пост где и как можно купить дешевле замечательные продукты от Эммы Харди
Упражнения от Эммы для улучшения контура лица и качества кожи. Упражнения направлены на расслабление и тренировку мышц лица. Основные мышцы лица вы можете увидеть на рисунке. Всего их на лице 57! Очень важное внимание Эмма обращает на концетрацию внимания на работу мышц, надо прочувствовать как мышца движется, расслабляется, работает. Эмма очень понятно объясняет с какими мышцами в данный момент работаем. Если сразу не получиться прочувствовать, то не стоит отчаиваться, просто надо пробовать(работать)дальше и этот навык придет. Но надо помнить, что это один из ключевых моментов системы. Упражнения занимают мало времени примерно пять минут в день, так что это не обременительно и очень здорово, что можно при малых затратах времени  получить хорошие результаты.
Лицевая гимнастика "Твое счастливое лицо". Emma Hardie. Я оставила в видео в основном важную информацию,на мой взгляд,чтобы можно было сразу или почти сразу переходить к упражнениям. Советую вам посмотреть вначале полное видео.

Найти возраст Эммы(вроде как 1963) и что за болезнь от которой она успешно излечилась и омолодилась, мне пока не удалось, но продолжу поиски. У нее есть серия продуктов для лица о которых идут только положительные отзывы. В частности узнала для себя новый способ очищения лица бальзамом и салфеткой очень благоприяно влияют на кожу. Смотрите об этом следующее видео от Эммы:


Эффективные упражнения для лица от Эммы. Я не удержалась заказала таки пробный набор кремов от Emma Hardie, об этом в следующе посте
Мои любимые упражнения для лица и в общем для шеи тоже Три простых упражнени я для омоложения лица и улучшения состояния шеи

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Эффективные упражнения для лица от Emma Hardie

Как правильно сидеть(работать) за компьютером

Как правильно сидеть за компьютеров для профилактики шейного остерохандроза

Добавлю сюда также простые бесплатные программки, которые подают вам сигнал по истечении выбранного вами промежутка времени. Это для того, чтобы не следить за часами и не отсчитывать время для работы и отдыха,отличная и бесплатнпя программа Focus Booster (http://www.focusboosterapp.com). Там все просто : Set session length - задаем продолжительность интервала для работы; Set break length - продолжительность перерыва для отдыха. Я использую час работы и перерыв 10 минут. Программа работает на iOS и Windows. Есть еще онлайн-сервисы http://www.pomodoro.me и http://tomato-timer.com, на которых есть аналогичный таймер и расширение для Google Chrome Strict Workflow.

Профилактика остеохондроза шеи и спины 6 простых и эффективных упражнений:

Простой и эффективный самомассаж шеи, грудного отдела и поясницы:


Три простых и эффективных упражнения для улучшения овала лица Эти три простых упражнения для омоложения лица если взять их в каждодневную практику дают удивительные результаты. После выполнения сразу ощущается прилив крови к лицу и голове, изменение вкуса во рту и приятное тепло в мышцах лица, пропадает седина волос так что попробуйте. Улучшаем овал лица и состояние шеи Neck osteoarthritis.
Упражнения для лица от Emma Hardie и очищение лица бальзамом и салфетками Эффективное очищение и одновременный массаж лица от Emma Hardie, а также замечательные продукты EH Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Как правильно сидеть(работать) за компьютером

5 проверенных принципов лечения остеохондроза. Секреты здоровой шеи

Ознакомьтесь с бесплатным курсом по профилактике остеохондроза, возможно вы найдете там много полезного или что-то полезное для себя . Ознакомтесь также с видеокурсом "Секреты здоровой шеи" не бесплатным, но очень полезным для профилактики и лечения остеохондроза шеи.

5 проверенных принципов лечения остеохондроза
Возможно, Вы наблюдаете у себя один или несколько этих неприятных симптомов:

• Головокружения и головные боли
• Хруст в шее или пояснице
• Боли в спине, груди, области сердца
• Ухудшение слуха или зрения
• Онемения ладоней или ступней
• Вегето-состудистая дистония, тревожность
• Потемнения, "мушки в глазах", "дереал"
• Повышение давления
• Скованность мышц спины и ограничение подвижности

В этом случае с большой вероятностью у Вас есть остеохондроз позвоночника
Узнайте, как лечить его в домашних условиях,без лекарств, из этого бесплатного курса:
Самое неприятное, что с возрастом остеохондроз все сильнее прогрессирует и рано или поздно у Вас могут появиться
все выше перечисленные симптомы. а сам остеохондроз может перейти на более тяжелые, острые стадии, которые лечить намного сложнее.
Чтобы этого не произошло, нужно начинать лечение остеохондроза уже сейчас.

В этом бесплатном обучающем курсе "5 проверенных принципов лечения остеохондроза" Вы узнаете:

• Почему лекарственные методы лечения остеохондроза неэффективны;
• Какие практические методы профилактики обострений остеохондроза Вы сможете использовать после просмотра курса;
• Как помочь своей спине бороться с остеохондрозом без посторонней помощи;
• Какие "домашние помощники" окажут существенную поддержку в Вашей борьбе с остеохондрозом;
• Как начать лечение остеохондроза уже сегодня,не выходя из дома;
• Какие методы лечения остеохондроза являются сегодня максимально эффективными.
• Ознакомьтесь с бесплатным видеокурсом по профилактике остеохондроза" и начинайте борьбу с остеохондрозом уже сегодня:
  

Мини-комплекс упражнений при шейном остеохондрозе

Помните, чем раньше Вы начнете лечение - тем быстрее нормализуете свое состояние и не дадите остеохондрозу перейти на более тяжелые стадии Как правильно сидеть за компьютером.Для тех кто много работает за компьютером. Упражнения для шеи и плеч для разминки во время работы за компьютером на следующей странице блога: Как правильно сидеть за компьютером также как правильно делать перерывы при работе за компьютером, эффектиные упражнения в перерывах при работе и также бесплатные программы, которые известят вас, что надо сделать перерыв в работе. Не пренебрегайте этими советами и вы сможете сохранить здоровье своей шеи и позвоночника. http://ovalliza.blogspot.com/

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост 5 проверенных принципов лечения остеохондроза. Секреты здоровой шеи

Упражнения с палкой для хорошей осанки

Упражнения с палкой для хорошей осанки. Исправляем сутулость.


Упражнение для мышц спины и груди. 5 минут в день занятий для хорошей осанкиКак улучшить овал лица.Home
Бесплатный курс по профилактике и лечению остерохондроза шеи и самомассажу шеи Очень эффективный курс по лечению остерохондроза шеи от профессионала. На самом деле такие эффективные советы и упражнения не просто найти по остерохондрозу шеи, так как эта проблемма есть сейчас у очень многих людей ввиду их работы за компьютером, так что посмотрите очень актуальная тема. Упражнения для сохранения сильной спины.Заметка упражнения для глаз

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Упражнения с палкой для хорошей осанки

Спокойная музыка для занятий

Упражнения для лица приятней выполнять под музыку. Музыка для занятий йогой, для медитации, здесь и ситар, и тибетские мантры, и звуки природы, и японские мотивы... Скачать спокойную музыку бecплатно в формате mp3 можно на сайте
http://www.yfest.ru/lib/category/meditation-music/ Подтяжка овала лица Cпокойная музыка для занятий

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Спокойная музыка для занятий

Три упражнения для подтяжки овала лица

Выполняя три простых упражнения каждый день улучщаем и поддерживаем овал лица. Подтяжка лица и омоложение


Улучшение контура лица.

http://ovalliza.blogspot.com/ Ссылка на первоисточник Упражнения для лица ►Упражнения для улучшения овала лица из фейсбилдинга Упражнения для хорошей осанки а также небольшие хитрости от автора для приобретения и контроля хорошей осанки Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Три упражнения для подтяжки овала лица

Упражнения для расслабления мышц шеи . Упражнения для укрепления шеи

Понравилось видео про укрепление мышц шеи и разумеется улучшение ее состояния и внешнего вида.



Добавлю еще на мой взгляд очень полезное видео как снять спазм в шее - упражнения от специалиста в этой области, доктора Костюка - ортопеда со стажем. Я его немного обрезала так, чтобы сразу начинать выполнять упражнения. Болезни позвоночника помолодели всвязи с повсеместной компьютеризацией и сидячим образом жизни. Не работают мышцы отвечающие за поддержку позвоночника, происходит деформация позвоночника со всеми вытекающими последствиями. Если мышцы не работают, то не питаются диски позвоночника и наступает атрофия позвоночника. Доктор Костюк И.E. в видео показывает упражнения для расслабления спазмированых мышц шеи по принципу изометрическая релаксация.

Рекомендую посмотреть необрезанное видео с вступлением доктора Костюка.
Укрепляем шею http://ovalliza.blogspot.com/ ►Три простых упражнения для контура лица и придание моложавости из йоги Улучшение шеи и овала лица, упражнения для шеи востанавливаем симметричность

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Упражнения для расслабления мышц шеи . Упражнения для укрепления шеи

Очищение суставов от солей с помощью отвара корней подсолнуха

Очищение суcтавов от солей с помощью отвара корней подсолнечника.

Корни запасаются осенью, когда остается стоять один стебель. У меня получилось с одного корня - один стакан измельченного подсолнечника.
Отдельная история про измельчение корней - это не так просто, но разумеется возможно. Корень после выкапывания был похож больше на шар, но после очистки от земли и отбрезки тонких корней выяснилоcь, что имеет все же немного продолговатую форму.
Для процедуры используется только толстая древовидная часть корня. Расчленить корень - задача не простая. После того как тонкие корешки были удалены кусачками, я пришла к выводу что распилить его на пластины это самый простой вариант и действительно это так и оказалось. Пластины по пол см. потом легко чикаются кусачками.

Для процедуры понадобится 3-4 стакана корней подсолнуха измельченных до размера фасоли.

Итак процедура очищения у меня потерпела фиаско. Причину
если честно не знаю! Будет считать, что отрицательный опыт тоже опыт.
Все делала посхеме, стакан измельченных  до размера фасоли корней подсолнечника кипятила в эмалированной кастрюле с тремя литрами воды первый раз 2 минуты, второй раз 5 минут, третий 15 мин. Выпивала эти три литра за 2-3 дня. Корни хранила в холодильнике, после третьего раза использования брала новую порцию корней. Пила месяц исключала мясо и вообще придерживалась вегетарианской диеты за редким исключеием.
В общем все по правилам...
Хочу отметить, это я нигде не читала, что отвар корней надо пить через соломинку, чтобы обеспечить минимальный контакт с эмалью зубов. Я на третьей неделе приема отвара корней подсолнуха заметила, что ноют зубы практически от всего... Последнюю неделю пила через соломинку и боль заметно уменьшилась(чувствительность) зубов, а через недели две совсем прошла. Так что хоть какой то эффект я заметила от приема.
Желаю вам, чтобы у вас процедура прошла успешно. На сайте Болотова написано,что сначала надо закислиться как следует, а потом уже выводить соли. И вроде я так и сделала... но теперь констатирую то что получилось,  а вам решать что вам и как делать.
Хочу летом попробовать попить отвар арбузных корок. Потом напишу о результате.

Материал об очищение суставов и выведение солей взят отсюда. Очищение сутавов с помощью отвара корней подсолнечника Приводим шею в порядок

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Очищение суставов от солей с помощью отвара корней подсолнуха