Улучшение овала и кожи лица с помощью солевых процедур

Улучшение кожи лица и подтяжка лица с помощью соли

Как я для себя решила: упражнения и массаж для поддержания тонуса мышц лица и очищение(внутренее) и питание кожи лица должны замедлить возрастные изменения лица.
Я с недавних пор познакомилась с работами и идеями Болотова ( Наумова) и мне они, неожиданно для меня, очень понравились, так как объяснили мне много вещей на которые я хотела бы узнать ответы. В общем как сказал Болотов человека не нужно личить его нужно правильно питать. Эта система питания меня несколько удивила (напишу такую интерессную вещь, которая вас наверняка тоже удивит, расстительные масла вредны и применять их можно лишь с определенными продуктами), но я нашла подтверждения из собственного опыта и не одно. Возможно я вернусь к этой теме так как она мне ужасно интерессна и я  читала это как детектив. Но сейчас у нас тема лицо, поэтому буду пробовать придерживаться этой темы.

Очень кратко о лимфосистеме. Наше тело содержит две важные и очень сложные системы: систему кровообращения через которую происходит питание тела и лимфосистему через которую происходит очищение организма, вывод шлаков, ядов и всего прочего что не нужно нашему организму. Циркуляция лимфосистемы происходит с помощью мышц, лимфа гониться ими к голове, а потом стекает вниз. Чем чаще происходит оборот лимфы, тем лучше для организма, каждый лимфоузел является очистильным сооружением и отводит из вашего тела то, что ему не нужно и отравляет его и чем больше через него пройдет лимфы тем более она будет чище и более чище будет ваш организм

Значит так, что важно для предлагаемой процедуры Убирать не буду но не рекомендую пользоваться, под сомнением

• Хорошо прогреть лицо 1-2 минуты погрузить в горяую воду 40-42 градуса по цельсию (важно наилучший и равномерный прогрев в ванне, важно так как при такой температуре происходит наилучшее раскрытие пор кожи и наилучшее проникновение соли в лимфу, более высокая температура как в сауне приводит к включению защитных свойств кожи).  После этого обработать лицо мелкой морской солью, можно как при чистке лица солью, намочить в горячей воде с солью пару полотенец,  лечь и положить на лицо. После окончания процедуры кожу протираем 4-6% уксусом (улучшает питание клеток).
• Можно конечно упростить, намочить в горячей, соленой  воде полотенца и положить на лицо и полежать cколько не жалко (времени конечно).
• Можно после сауны натереть лицо, тело, кожу головы солью, тоже очень эффективно получается.

Да, почему солью, лимфа соленая! и часто с возрастом и образом нашего питания соль теряется из лимфы, это можно заметить по голубоватым(подголубленым) белкам глаз. Если это так, то вам надо восполнить утерянную соль. В этом случае Болотов рекомендует солевые ванны и обертывания по специальной методике. Или ... можно поехать на ЮГ и просижевать там в море (не в бассейне).

Все что я пишу это не панацея лищь рассуждения дилетанта, мой личный опыт и конечно же можно с этим не согдашаться и применять разумно.

P.S. Где то вычитала что корень солодки ускоряет движение лимфы и это чуть ли не едиственное растение с такими свойствами. Корень солодки издавна используется как отхаркивающее средство и в общем становиться понятно почему...
О лимфосистеме головы и почему важно делать движения вниз

Массаж вакуумными банками лица
Овал лица: упражнения для улучшения подтяжки лица. Как сохранить овал лица
Маска с солью и медом для улучшения лимфообмена и подтяжки лица
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Улучшение овала и кожи лица с помощью солевых процедур

Улучшение контура лица это очень просто. Массажер-тренажер Kogao

Тренажер для улучшения овала и контура лица. Kogao(сделано в Японии)- маска красоты для лица.

Ношение тренажера-массажера, даже не знаю в какую категорию отнести эту маску, помогает разгладить морщины, улучшает контур лица, убирает второй подбородок, содействует похудению лица.

Купить можно очень недорого на известном китайском сайте.

Где и как купить дешево банки для массажа и тренажер для лица
Предлагаю такой вариант поиска массажера лица и просмотра предложения и цен по этому продукту. Пройдите по ссылке, кликните по баннеру(баннер по-моему с сумками, но это не важно), наберите в поиске Double Chin Face Mask. Кстати банки для массажа там тоже можно купить по привлекательным ценам, наберите в поиске cupping

Из моего опыта покупок на этом сайте скажу, что надо выбирать продавца с хорошей репутацией, определяется по медалькам и комментариям заказчиков, которых этот продукт либо устроил, либо нет. Также лучше выбирать с бесплатной пересылкой. Оплата разнообразная, мне подошел вариат оплаты через вебмани. Делала два заказа по пару долларов, Пришли из Китая достаточно быстро, так как обещали пересылку до двух месяцев, пришли за две недели и доставка беплатно хотя сами заказы были до 5$! Можно проследить за своим заказом и также приходят сообщения на мыло, когда заказ отправлен и т п. Сервис мне понравился! Конечно дорогую электронику я бы там не заказывала, но отзывы есть разные и хорошие и плохие, так что дело выбора и как повезет. Обратите также внимание, что часто продукт дешевле если закажешь несколько штук от двух и более, иногда нельзя заказать один продукт, а небольшую партию, т.е. если вы не покупали на этом сайте, то посмотрите внимательнее как это все работает, там все очень просто и понятно, но надо сравнить цены, продавцов и т.п.
Ассортимент там громадный так что если online shop вам понравится, то вы найдете там много интерессного для себя.

Сама я этим тренажером не пользовалась, но мне он показался интерессным и простым в применении. Если буду пользоваться результаты поиска опубликую.

Тренажер для улучшения овала и контура лица Kogao отлично подходит для ношения дома или в ванне, ежедневное употребление приводит к видимым эффектам в короткое время и в конечном счете "уменьшает" лицо (это то, что "Kogao" означает в переводе). Двойной слой нейлона и полихлоропрена будет удерживать тепло и прорабатывать "линию улыбки".
Улучшение контура лица, похудение и улучшение овала лица это очень просто.

Упражнения,массажеры,массаж,тренажеры для улучшении формы лица
Улучшение подтяжки лица с помощью солевых ванн. Лифосистема и кожа лица
Очищающая маска с солью и медом для улучшения овала лица и цвета кожи лица
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Улучшение контура лица это очень просто. Массажер-тренажер Kogao

Массаж для улучшения овала лица контура лица

Массаж улучшает овал лица и шеи, улучшает контур лица

Он займет у вас не более 10 минут в день и поможет поддерживать кожу лица и шеи в прекрасном тонусе. В основу этого массажа положен рецепт китайских красавиц — щипковый массаж нижней части лица. Несмотря на простору массажа он дает прекрассные результаты.

Перед массажем очистить кожу лица. Все упражнения надо повторять по 3 раза.

1. Пощипывание подбородка

Пощипывание выполняется легко, без боли, только приятные ощущения, как на легком морозце. Промежутки между щипками  короткие,  щипки идут один за другим. Начинайте массаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к ушам.

2. Пощипывание под подбородком

Обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в  направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это  улучшает овал лица и кожа становиться более упругой.

3. Разглаживание подбородка

Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.

4. Массаж "Разглаживание шеи"

Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке, голова отклоняется в противоположенную сторонув противоположную сторону. Вы почувствуете, как боковые мышцы шеи ( которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Улучшаем контур лица, подтягиваем овал лица,фейсбилдинг упражнения и массаж для удучшения овала лица
Тренажер для подтяжки лица Kogao

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Массаж для улучшения овала лица контура лица

Упражнения для улучшения овала лица

Упражнения для улучшения овала лица взяты из фейсбилдинга(«строим» лицо)

Первое упражнение для лица тонизирует большинство мышц лица и очень хорошо убирает следы усталости, упражнение идеально выполнять утром!

Тонизирует кожу лица, улучшает цвет лица
Глубоко вдохните, надуйте щеки и распределите воздух равномерно внутри них. Губы плотно сожмите. Приложите ладони к щекам так, чтобы пальцы находились на ушах. Давите на щеки, а щеки должны сопротивляться давлению. Продержитесь так 5-6 секунд, после этого расслабьте лицо. Упражнение повторите 5-10 раз

Это упражнение предлагает нам Джульетт Кандо в книге «Как избавиться от морщин». Упражнение делается очень просто и улучшает овал лица.

Упражнение «язык за щекой» улучшает овал лица и подтягивает обвисающий подбородок
Встаньте перед зеркалом(вначале занятий, когда вы освоите упражнение можно делать в любом месте), губы в форме О. Прижмите язык к внутренней поверхности щеки. Попробуйте язык прижать к щеке и щеку прижать к языку как можно плотнее. Теперь перемещайте язык за щекой и старайтесь как можно плотнее прижимать щеку к нему! Желательно сделать примерно 20 движений на каждой стороне лица – таким образом максимально проработываются все мышцы щеки. Может возникнуть чувство натяжения в нижней части языка- это означает что вы боретесь еще и с обвисающим подбородком!

Это упражнение можно выполнять практически везде – на работе в транспорте, гуляя с собакой как это делаю я. Так что вопрос о нехватке времени отпадает!


Упражнение из книги Кэрол Мадджио “Аэробика для кожи и мышц лица”. Это упражнение сужает, приподнимает  и приводит в тонус лицо.

Упражнение на похудение овала лица. Откройте рот, губы закатайте внутрь на зубы. Руки положите руки на боковые части лица, медленно проведите ими вверх, представляя, как поднимается, подтягивается ваше лицо. Упражнение повторяется до появления усталости и жжения в мышцах лица. Расслабьтесь и подуйте сквозь губы.

Еще одно упражнение из книги Кэрол Мадджио «Аэробика для кожи и мышц лица».

Упражнение для подтяжки щек, которое тренирует щечную мышцу и укрепляет мышцы рта и глаз.Упражнение на подтяжку овала лица Откройте рот и максимально вытяните его в форме буквы О. Верхнюю губу прижмите к зубам. Указательные пальцы прижмите к нижнему краю глазниц – но не надавливайте сильно! Теперь улыбнитесь уголками рта – и снова растяните их в О. Вы должны почувствовать, как мышцы напрягаются под пальцами. Упражнение повторить 30 раз.

Можно добавить еще множество упражнений для улучшения овала дица, но выже приведенных упражнений вполне достаточно чтобы увидеть результаты. Каждодневная тренировка минут 10 дней через две недели приведет вас к первым приятным результатам. Главное не откладыать, некоторые упражнения можно выполнять занимаясь другими делами.

Овал лица: упражнения для улучшения подтяжки лица
Упражнения для улучшения овала лица, подтяжки лица, восстановление упругости лица Упражнения для улучшения овала лица
Смотрите также эффективный массаж для улучщения контура лица и шеи (c анимациями)

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Упражнения для улучшения овала лица