Массаж улучшает овал лица и шеи, улучшает контур лица
Он займет у вас не более 10 минут в день и поможет поддерживать кожу лица и шеи в прекрасном тонусе. В основу этого массажа положен рецепт китайских красавиц — щипковый массаж нижней части лица. Несмотря на простору массажа он дает прекрассные результаты.Перед массажем очистить кожу лица. Все упражнения надо повторять по 3 раза.
1. Пощипывание подбородка
Пощипывание выполняется легко, без боли, только приятные ощущения, как на легком морозце. Промежутки между щипками короткие, щипки идут один за другим. Начинайте массаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к ушам.
2. Пощипывание под подбородком
Обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это улучшает овал лица и кожа становиться более упругой.
3. Разглаживание подбородка
Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.
4. Массаж "Разглаживание шеи"
Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке, голова отклоняется в противоположенную сторонув противоположную сторону. Вы почувствуете, как боковые мышцы шеи ( которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.
Улучшаем контур лица, подтягиваем овал лица,фейсбилдинг упражнения и массаж для удучшения овала лица
Тренажер для подтяжки лица Kogao
