Бесплатные материалы Елены Щведовой


Новый бесплатный видео-тренинг Елены Шведовой
►Доступны все видео тренинга ЗДЕСЬ
Видео №4: Урок №4. Как ежедневные обычные действия нарушают работу поджелудочной железы и пищеварения, разрушая их И как оградить себя от этого не прибегая к ядовитым таблеткам и тяжелым антибиотикам

Бесплатный материал Елены Шведовой "Антипаразитарная чистка". Уникальная программа от Елены Шведовой.
Узнайте, как очистить свой организм от паразитов, улучшить самочувствие, снять усталость, наладить работу внутренних органов и систем и избавиться от вредных привычек без лишних затрат.
►Смотрите бесплатный материал "Гоните вон “зверушек” из Вашего тела"
Материалы на тему ЗРЕНИЕ Елены Шведовой.
Как за 5 минут в день улучшить чёткость и повысить остроту зрения
►Скачать чек-лист 1►Скачать чек-лист 2 ►Скачать чек-лист 3
Материал по тренингу "Омоложение" Елены Шведовой
►Подробнее о тренинге "Омоложение" и бесплатных материалах здесь

Молочница - опасное заболевание
✅3 шага к избавлению от грибка Кандиды во всем организме за 10 дней
плюс
✅возможность принять участие в бесплатном вебинаре Елены Шведовой "Секреты Женского здоровья - между нами, девочками"
►Узнайте как избавиться от молочницы ЗДЕСЬ и скачивайте чек-лист
►Смотрите открытый вебинар: Секреты женского здоровья - между нами девочками
На вебинаре и вы узнаете:
• техники, которые помогут вам избавиться от воспалений придатков и мочеполовой системы
• упражнения, способствующие уменьшению эндометриозов, кист, миом
• упражнения, которые помогут вам избавиться от болей во время полового акта и стать сексуальной, желанной женщиной


Так как на овал лица и состояние кожи лица влияют не только упражнения для самих мышц лица, а также состояние всего организма на блоге будут рассматриваться и другие темы интерессные автору и надеюсь полезные и для читателей блога. Велком :) Пишите комментарии, благодарю:)

На нашем блоге Вы также найдете бесплатные материалы Елены Шведовой на такие темы как:
диагностика женских болезней
елена шведова о похудении
елена шведова похудеть навсегда
елена шведова отзывы
елена шведова очищение укропом
елена шведова обмен веществ

вторник, 10 июля 2012 г.

Массаж для улучшения овала лица контура лица

Улучшение овала лица это просто. Массаж,упражнения

Массаж улучшает овал лица и шеи, улучшает контур лица

Он займет у вас не более 10 минут в день и поможет поддерживать кожу лица и шеи в прекрасном тонусе. В основу этого массажа положен рецепт китайских красавиц — щипковый массаж нижней части лица. Несмотря на простору массажа он дает прекрассные результаты.

Перед массажем очистить кожу лица. Все упражнения надо повторять по 3 раза.

1. Пощипывание подбородка
Пощипывание выполняется легко, без боли, только приятные ощущения, как на легком морозце. Промежутки между щипками  короткие,  щипки идут один за другим. Начинайте массаж от центра подбородка. Слегка пощипывая низ лица, постепенно продвигайтесь к ушам.


2. Пощипывание под подбородком
Обрабатываем область под подбородком, проходя эту зону в  направлении от центра к ушам, при этом голову надо поднять вверх. Это  улучшает овал лица и кожа становиться более упругой.

3. Разглаживание подбородка
Тремя пальцами разглаживаем подбородок от центра к ушам.

4. Массаж "Разглаживание шеи"
Тремя пальцами ведем сверху вниз- от ушей по шее к косточке, голова отклоняется в противоположенную сторонув противоположную сторону. Вы почувствуете, как боковые мышцы шеи ( которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Улучшаем контур лица, подтягиваем овал лица,фейсбилдинг упражнения и массаж для удучшения овала лица
Тренажер для подтяжки лица Kogao
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица.
​​ Набор на уникальный комплексный тренинг Елены Шведовой "Здоровый удар ниже пояса" завершен. Смотрите бесплатные материалы пока они доступны.

►20 признаков того, что у Вас есть заболевание почек, даже если анализы пока в порядке. Как провести диагностику состояния почек по ушам и ногам? Смотрите здесь

Подарок к праздникам

Забирайте(скоро доступ будет закрыт)
это эффективные упражнения для улучшения овала лица.
✅Забирайте прямо сейчас не пожалеете

Упражнения запрещается выкладывать в открытом доступе

Если что-то не работает напишите в форме в колонке сбоку.
Вроде проверила все работало :)