Бесплатные материалы Елены Щведовой


Пониженная температура тела это классическое проявление гипотиреоза.


►Щитовидная железа гипотиреоз. Плей-лист
Постоянно сниженная температура тела это классическое проявление гипотиреоза (снижена функция щитовидной железы). Катя Янг расскажет на какие анализы обратить внимание и поделится лайф-хаком.
Узнайте и о метаболизме щитовидки, угнетении функции щитовидки, нарушении обмена веществ, о важности йода и селена для гормонов щитовидки.
Также Вы узнаете что гормоны это белки и поэтому ВАЖНО повысить усвояемость белков, чтобы гормонам щитовидки было из чего строиться :)

Бесплатный материал Елены Шведовой "Антипаразитарная чистка". Уникальная программа от Елены Шведовой.
Узнайте, как очистить свой организм от паразитов, улучшить самочувствие, снять усталость, наладить работу внутренних органов и систем и избавиться от вредных привычек без лишних затрат.
►Смотрите бесплатный материал "Гоните вон “зверушек” из Вашего тела"
Материалы на тему ЗРЕНИЕ Елены Шведовой.
Как за 5 минут в день улучшить чёткость и повысить остроту зрения
►Скачать чек-лист 1►Скачать чек-лист 2 ►Скачать чек-лист 3
Материал по тренингу "Омоложение" Елены Шведовой
►Подробнее о тренинге "Омоложение" и бесплатных материалах здесь

Молочница - опасное заболевание
✅3 шага к избавлению от грибка Кандиды во всем организме за 10 дней
плюс
✅возможность принять участие в бесплатном вебинаре Елены Шведовой "Секреты Женского здоровья - между нами, девочками"
►Узнайте как избавиться от молочницы ЗДЕСЬ и скачивайте чек-лист
►Смотрите открытый вебинар: Секреты женского здоровья - между нами девочками
На вебинаре и вы узнаете:
• техники, которые помогут вам избавиться от воспалений придатков и мочеполовой системы
• упражнения, способствующие уменьшению эндометриозов, кист, миом
• упражнения, которые помогут вам избавиться от болей во время полового акта и стать сексуальной, желанной женщиной

Так как на овал лица и состояние кожи лица влияют не только упражнения для самих мышц лица, а также состояние всего организма на блоге будут рассматриваться и другие темы интерессные автору и надеюсь полезные и для читателей блога. Велком :) Пишите комментарии, благодарю:)

На нашем блоге Вы также найдете бесплатные материалы Елены Шведовой на такие темы как: диагностика женских болезней, Eлена Шведова похудеть навсегда, Eлена Шведова отзывы, Eлена Шведова очищение укропом и много другого

четверг, 7 марта 2013 г.

Банки для массажа - cupping

Банки для массажа(cupping).
Заказала себе два навбора банок и масло для массажа.
Первый набор стеклянный. Банки для вакуумного массажа с резиновой грушей

5 банок (25, 35, 45, 55 и 65mm)с резиновыми грушами. Понравилась форма банок - в виде бочонка.

Как купить банки для массажа дешево описала в посте про массажер для улучшения контура лица, если кому интерессно то посмотрите

Второй набор банок для вакуумного массажа из жесткой пластмассы. С вынимающимися магнитными сердцевинами.




Этот набор тоже понравился. Как то где то прочла что купили набор дешево на amazon и края банок были шершавые, плохо обработаны. Здесь с этим все в порядке. Классный набор! Пока назначение не всех ассесуаров понятно, но разберемся. Одна штучка для кровопускания! Будем пускать кровь(не на лице)!

Вот стоимость этих наборов, может кому то будет интерессно и подозреваю что можно было купить дешевле.


Все банки промыла содовым раствором и сполоснула водой.Сегодня уже попробовала сделать первый массаж вакуумными банками с резиновой грушей.
Банки вакуумные следует хранить при температуре от +5°С до +40°С и относительной влажности воздуха не выше 80% вдали от нагревательных приборов. Банки вакуумные не должны подвергаться воздействию прямых солнечных лучей.
Банки для массажа Мой первый массаж лица вакуумными банками
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Банки для массажа - cupping

вторник, 5 марта 2013 г.

Баночный массаж(cupping)

Баночный массаж(cupping) для лица и шеи

Искала информацию о баночном массаже лица и попала на очень интерессный форум о баночном массаже лица, правда немного старый (топик создан в 2010 и самое горячее обсуждение было именно тогда).

В общем хочу сохранить рекомендации этой немки о баночном массаже лица:

"Массаж вакуумными банками лица. В результате долгих поисков поняла, что ни какие креманикогда не помогут избавиться от возрастных проблем, поддержать форму лица может только глубокое воздействие на мышцы лица, не дать им засохнуть,помочь им держать объем, а это лекго достигается с помощью банок, лицо оживает за счет оживающих вновь мышц.Помимо банок занимаюсь йогой, очень слежу за осанкой, шею тоже очень хорошо привела в порядок с помощью банок (делала банки с кровопусканием). Массаж делала каждый день, сейчас 1 раз в неделю, на лицо по массажным линиям от центра к переферии и вверх и желательено большой банкой (4-5 см), лоб банкой 2 см от бровей к волосам и прям по линии бровей, виски тоже желательно большой от наружного края глаза горизонтально до волос 1 раз, а так вверх. Подбородок с самого низа вверх к губе, в средине подбородка крупной банкой задержка счетом до 20 и задержка хороша на скулах.Вокруг рта, глаз и по носу работаю с вакуумным очистителем для пор, во верхнему веку от внутреннего к внешнему, по нижнему наоборот. Обязательно стороны носа и спинку носа, я все это делаю очистителем очень удобно. Очень важно, чтобы банка захватывала глубоко, не надо боятся, но только не область глаз, там очень нежно. Дополнительно всегда еще прохожу выраженные морщины и скдадки, но не протягиваю по ним банку, а делаю отрывистые засосики, очень эффективно для носогубок и внутренного края глаза. Не перестарайся с маслом, лицо лучше мочи водой, а края банки мокай в масло."

Немецкий форум мне к сожалению найти не удалось, но поищу еще.
Заказала себе два набора банок одни стеклянные c резиновой грушей, а другие из твердой пластмассы c отсосом.
Вот еще интерессная ссылка с множественными видео о баночном массаже, не лица, но тоже очень интерессно. Лечение различных болезней. Немного садистские даже...
►Улучшение овала лица баночным массажем. Home
►Упражнения из книги Кэрол Мадджио “Аэробика для кожи и мышц лица”
Баночный массаж(cupping)
►Банки для массажа лица фото
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Баночный массаж(cupping)

среда, 6 февраля 2013 г.

Маска для подтяжки овала лица с солью и медом

Маска для подтяжки и очистки лица очень простая. В пропорциях примено один к одному смешать столовую ложку меда и ложку мелкой морской соли. Маску подогреть выше температуры тела 40-41 градус по цельсию на батарее или поставить емкость, в которой вы замешали маску в миску с горячей водой. Я наношу эту маску круговыми двидениями на лицо и шею, держу применрно минут 20 (можно делать хоть каждый день). Да, еще хорошо прогреть лицо перед нанесением маски,скажем, если вы принимаете ванну, то опустить на минуту лицо в теплую воду.
Мед это аалергичный продукт и если началось жжение и неприятные ощущения то маску срочно смыть теплой водой.

Мед легко проникает в глубокие слои кожи и обладает питательными,кровоостанавливающими и ранозаживляющими свойствами. Устраняет сухость, стянутость и раздражение кожных покровов. Соль вообще уникальный продукт.
Комбинация этих двух замечательных продуктов оказывает очищающее, подтягивающее и питающее действие на кожу лица и не только.
Маска проста в приготовлении и использовании, не течет с лица. Спасибо за внимание и извините за ошибки.
Баночный массаж для лица, рекомендации с немецкого форума. Cupping
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Маска для подтяжки овала лица с солью и медом
​​ Набор на уникальный комплексный тренинг Елены Шведовой "Здоровый удар ниже пояса" завершен. Смотрите бесплатные материалы пока они доступны.

►20 признаков того, что у Вас есть заболевание почек, даже если анализы пока в порядке. Как провести диагностику состояния почек по ушам и ногам? Смотрите здесь