О баночном массаже. Важно

Хочу отметить, что хотя этот блог начинался как блог для улучшение овала лица с помощью баночного массажа, все же прежде чем занятся баночным массажем надо изучить строение лица, где находятся мышцы, почувствовать их. Очень важно НЕ РАСТЯНУТЬ баночным массажем кожу лица, а это при неумелом или неаккуратном обращение очень просто сделать. На мой взгляд теперь, лучше востанавливать лицо упражнениями, фитнесом для лица, эффективная и действенная методика основанная на изотермических упражнениях, у которой очень много плюсов и минимум вреда

Так как на овал лица и состояние кожи лица влияют не только упражнения для самих мышц лица, а также состояние всего организма на блоге будут рассматриваться и другие темы интерессные автору и надеюсь полезные и для читателей блога. Велком :) Пишите комментарии, благодарю:)




Предлагаю скачать 6 рецептов травяных чаев для похудения и очищения организма от Елены Шведовой.
Травяные чаи не только вкусные, но и полезные. Все ингредиенты Вы найдете или в аптеке, или в своем саду. Смотрите сами: Вы не только сможете избавиться от нескольких лишних килограмм, но так же повысите иммунитет и очистите организм от шлаков.
Поэтому если Вам нужны рецепты полезных, натуральных, вкусных чаев - ✓ переходите по ссылке и скачивайте

Из бесплатных материалов, можете посмотреть бесплатный вебинар "Сделай 7 шагов к стройной фигуре и стань королевой любого торжества", ✅кликайте здесь. Не только худеем, но и очищаем и оздаравливаем организм в целом.

четверг, 28 ноября 2013 г.

Проработка ременной мышцы шеи или как убрать второй подбородок (побочный эффект)

Улучшение овала лица это просто. Массаж,упражнения

Проработка ременной мышцы шеи и как побочный эффект убираем второй подбородок.
Обязательно просмотрите видео до конца. Упражнения из серии упражнений по Голтису Исцеляющий Импульс(ИИ). Пробуйте максимально точно выполнять упражнение, дыхание должно быть правильным. Не пренебрегайте советами инструктора.

Упражнение помогает улучшить состояние мышц шеи, а именно ременой(сгибающей) мышцы. Входит в комплекс "Спина". Там есть очень интерессные упражнения, которые возможно мы рассмотрим позже. Начни с малого. http://ovalliza.blogspot.com/2013/12/Skyfall-Adele.html
http://ovalliza.blogspot.com/
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица.