Бесплатные материалы Елены Щведовой


Пониженная температура тела это классическое проявление гипотиреоза.


►Щитовидная железа гипотиреоз. Плей-лист
Постоянно сниженная температура тела это классическое проявление гипотиреоза (снижена функция щитовидной железы). Катя Янг расскажет на какие анализы обратить внимание и поделится лайф-хаком.
Узнайте и о метаболизме щитовидки, угнетении функции щитовидки, нарушении обмена веществ, о важности йода и селена для гормонов щитовидки.
Также Вы узнаете что гормоны это белки и поэтому ВАЖНО повысить усвояемость белков, чтобы гормонам щитовидки было из чего строиться :)

Бесплатный материал Елены Шведовой "Антипаразитарная чистка". Уникальная программа от Елены Шведовой.
Узнайте, как очистить свой организм от паразитов, улучшить самочувствие, снять усталость, наладить работу внутренних органов и систем и избавиться от вредных привычек без лишних затрат.
►Смотрите бесплатный материал "Гоните вон “зверушек” из Вашего тела"
Материалы на тему ЗРЕНИЕ Елены Шведовой.
Как за 5 минут в день улучшить чёткость и повысить остроту зрения
►Скачать чек-лист 1►Скачать чек-лист 2 ►Скачать чек-лист 3
Материал по тренингу "Омоложение" Елены Шведовой
►Подробнее о тренинге "Омоложение" и бесплатных материалах здесь

Молочница - опасное заболевание
✅3 шага к избавлению от грибка Кандиды во всем организме за 10 дней
плюс
✅возможность принять участие в бесплатном вебинаре Елены Шведовой "Секреты Женского здоровья - между нами, девочками"
►Узнайте как избавиться от молочницы ЗДЕСЬ и скачивайте чек-лист
►Смотрите открытый вебинар: Секреты женского здоровья - между нами девочками
На вебинаре и вы узнаете:
• техники, которые помогут вам избавиться от воспалений придатков и мочеполовой системы
• упражнения, способствующие уменьшению эндометриозов, кист, миом
• упражнения, которые помогут вам избавиться от болей во время полового акта и стать сексуальной, желанной женщиной

Так как на овал лица и состояние кожи лица влияют не только упражнения для самих мышц лица, а также состояние всего организма на блоге будут рассматриваться и другие темы интерессные автору и надеюсь полезные и для читателей блога. Велком :) Пишите комментарии, благодарю:)

На нашем блоге Вы также найдете бесплатные материалы Елены Шведовой на такие темы как: диагностика женских болезней, Eлена Шведова похудеть навсегда, Eлена Шведова отзывы, Eлена Шведова очищение укропом и много другого

суббота, 29 марта 2014 г.

Emma Hardie EH бальзам, кремы для лица и тела

Emma Hardie Luxury Superskin Face & Body Hamper





Не удержалась и заказала пробный набор Emma Hardie Luxury Superskin Face & Body Hamper с кремами, очищающим бальзамом для лица, кремом и лосьоном для тела. Подробнее о составе набоа и составе самих продуктов смотрите на двух фото внизу. Существует также такой же набор с кремом для рук, он немного дороже.
Хотела заказать бальзам, так положительные отзывы аж зашкаливают, но его не было в наличии (временно) и решила заказать для пробы "всего понемногу". К сожалению крема для глаз в наборе нет. Как я понимаю, что состав таких наборов переодически менятся, делаю такой вывод так как читала отзыв о наборе в другом составе, которого сейчас нет на сайте Emma Hardie и на сайтах продавцов.
Заказывала на сайте feelunique.com . Я использовала 10% скидочный купон и пересылка бесплатно независимо от страны при заказе на цену больше 20 фунтов, что приятно удивило, предложили выбрать два пробничка бесплатно, что я и сделала. Вот как выглядит мой заказ. Оплатила Palpay, можно платить всевозможными кредитками.
Заказ пришел на шестой день. Выложу фото, а попозже поделюсь впечатлениями.
Сейчас очень хорошая скидка на Emma Hardie набор, поэтому чтобы не повторятся перейдите на пост о действующей скидке сюда.
Следующий продукт ради которого я и сделала этот заказ бальзам для умывания. Пробник 15 мл. знаменитого бальзама от Emma Hardie Amazing Face Natural Lift and Sculpt Moringa Cleansing Balm. В нормальной упаковке 100 мл.и стоит немного больше 40 евро, думаю со скидкой(купоном) будет как раз 40.
Метод умывания очищающими бальзамами популярен в Англии и достаточно нов. Маслянные бальзамы подходят для всех видов кожи.
Oчищающий бальзам Emma Hardie Amazing Face Natural Lift and Sculpt Moringa Cleansing Balm очень популярен и еcли вы зайдете на какой-нибудь сайт продающий этот бальзам или на сайт Emma Hardie, то увидите там кучу восторженных отзывов об этом продукте. Этот бальзам создала британский косметолог Эмма Харди, работающая со звездами и VIP-персонами. Бальзам заслужил награды Stylist Skincare Awards и Cosmopolitan Beauty Awards 2010. В предыдущем посте вы найдете два видео от Эммы, первое о гимнастике для лица, а второе как раз как использовать очищающий бальзам Эммы Харди EH, как проводить эту процедуру - умывания бальзамом.
Бальзам от Эмма Харди(обещания производителя, но судя по отзывам действующие):
►Тщательно очищает и увлажняет кожу;
►Помогает очистить и сводит к минимуму появление открытых пор;
►Успокаивает чувствительную кожу;
►Восстанавливает тусклую и зрелую кожу;
►Может быть использован в качестве спасательного бальзама, т.е. на сухие участки тела: локти или колени, или же в качестве бальзама для губ.
Emma Hardie Body Buffing Cloth Хотя на упаковке написано для лица, эта двусторонняя салфетка продолговатой формы для лица и тела, одна сторона(видно на фото) сетка из полиэстра очень хорошо полирует тело, но для лица она конечно жестковата, вторая сторона мягкая из микрофибры подходит для лица и для тела. Из-за продолговатой формы и довольно большого размера использавать для лица не удобно, т.е. для бальзама нужно заказывать полотенца для лица, что я в следующий раз и сделаю.
В коробке также был купон на 5 фунтов на Emma Hardie продукты для лица и тела. На большенстве продуктов стоит срок использования 6 месяцев после вскрытия упаковки. На масле для тела и лосьене для тела 24 месяца. Это вы можете видеть выше на фото с составом продуктов EH.

Emma Hardie. Сайт о уходе за лицом и шеей
Emma Hardie Moringa Cleansing Balm
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Emma Hardie EH бальзам, кремы для лица и тела

среда, 19 марта 2014 г.

Эффективные упражнения для лица от Emma Hardie

Emma Hardie создала свою линию продуктов ухода за лицом и телом. Последний мой пост где и как можно купить дешевле замечательные продукты от Эммы Харди
Упражнения от Эммы для улучшения контура лица и качества кожи. Упражнения направлены на расслабление и тренировку мышц лица. Основные мышцы лица вы можете увидеть на рисунке. Всего их на лице 57! Очень важное внимание Эмма обращает на концетрацию внимания на работу мышц, надо прочувствовать как мышца движется, расслабляется, работает. Эмма очень понятно объясняет с какими мышцами в данный момент работаем. Если сразу не получиться прочувствовать, то не стоит отчаиваться, просто надо пробовать(работать)дальше и этот навык придет. Но надо помнить, что это один из ключевых моментов системы. Упражнения занимают мало времени примерно пять минут в день, так что это не обременительно и очень здорово, что можно при малых затратах времени  получить хорошие результаты.
Лицевая гимнастика "Твое счастливое лицо". Emma Hardie. Я оставила в видео в основном важную информацию,на мой взгляд,чтобы можно было сразу или почти сразу переходить к упражнениям. Советую вам посмотреть вначале полное видео.

Найти возраст Эммы(вроде как 1963) и что за болезнь от которой она успешно излечилась и омолодилась, мне пока не удалось, но продолжу поиски. У нее есть серия продуктов для лица о которых идут только положительные отзывы. В частности узнала для себя новый способ очищения лица бальзамом и салфеткой очень благоприяно влияют на кожу. Смотрите об этом следующее видео от Эммы:


Эффективные упражнения для лица от Эммы. Я не удержалась заказала таки пробный набор кремов от Emma Hardie, об этом в следующе посте
Мои любимые упражнения для лица и в общем для шеи тоже Три простых упражнени я для омоложения лица и улучшения состояния шеи
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Эффективные упражнения для лица от Emma Hardie

вторник, 18 марта 2014 г.

Как правильно сидеть(работать) за компьютером

Как правильно сидеть за компьютеров для профилактики шейного остерохандроза

Добавлю сюда также простые бесплатные программки, которые подают вам сигнал по истечении выбранного вами промежутка времени. Это для того, чтобы не следить за часами и не отсчитывать время для работы и отдыха,отличная и бесплатнпя программа Focus Booster (http://www.focusboosterapp.com). Там все просто : Set session length - задаем продолжительность интервала для работы; Set break length - продолжительность перерыва для отдыха. Я использую час работы и перерыв 10 минут. Программа работает на iOS и Windows. Есть еще онлайн-сервисы http://www.pomodoro.me и http://tomato-timer.com, на которых есть аналогичный таймер и расширение для Google Chrome Strict Workflow.
Профилактика остеохондроза шеи и спины 6 простых и эффективных упражнений:

Простой и эффективный самомассаж шеи, грудного отдела и поясницы:


Три простых и эффективных упражнения для улучшения овала лица Эти три простых упражнения для омоложения лица если взять их в каждодневную практику дают удивительные результаты. После выполнения сразу ощущается прилив крови к лицу и голове, изменение вкуса во рту и приятное тепло в мышцах лица, пропадает седина волос так что попробуйте. Улучшаем овал лица и состояние шеи Neck osteoarthritis.
Упражнения для лица от Emma Hardie и очищение лица бальзамом и салфетками Эффективное очищение и одновременный массаж лица от Emma Hardie, а также замечательные продукты EH
Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост Как правильно сидеть(работать) за компьютером

четверг, 13 марта 2014 г.

5 проверенных принципов лечения остеохондроза. Секреты здоровой шеи

Ознакомьтесь с бесплатным курсом по профилактике остеохондроза, возможно вы найдете там много полезного или что-то полезное для себя . Ознакомтесь также с видеокурсом "Секреты здоровой шеи" не бесплатным, но очень полезным для профилактики и лечения остеохондроза шеи.

5 проверенных принципов лечения остеохондроза
Возможно, Вы наблюдаете у себя один или несколько этих неприятных симптомов:
  • Головокружения и головные боли
  • Хруст в шее или пояснице
  • Боли в спине, груди, области сердца
  • Ухудшение слуха или зрения
  • Онемения ладоней или ступней
  • Вегето-состудистая дистония, тревожность
  • Потемнения, "мушки в глазах", "дереал"
  • Повышение давления
  • Скованность мышц спины и ограничение подвижности

В этом случае с большой вероятностью у Вас есть остеохондроз позвоночника
Узнайте, как лечить его в домашних условиях,без лекарств, из этого бесплатного курса:
Самое неприятное, что с возрастом остеохондроз все сильнее прогрессирует и рано или поздно у Вас могут появиться
все выше перечисленные симптомы. а сам остеохондроз может перейти на более тяжелые, острые стадии, которые лечить намного сложнее.
Чтобы этого не произошло, нужно начинать лечение остеохондроза уже сейчас.
В этом бесплатном обучающем курсе "5 проверенных принципов лечения остеохондроза" Вы узнаете:
  • Почему лекарственные методы лечения остеохондроза неэффективны;
  • Какие практические методы профилактики обострений остеохондроза Вы сможете использовать после просмотра курса;
  • Как помочь своей спине бороться с остеохондрозом без посторонней помощи;
  • Какие "домашние помощники" окажут существенную поддержку в Вашей борьбе с остеохондрозом;
  • Как начать лечение остеохондроза уже сегодня,не выходя из дома;
  • Какие методы лечения остеохондроза являются сегодня максимально эффективными.
  • Ознакомьтесь с бесплатным видеокурсом по профилактике остеохондроза" и начинайте борьбу с остеохондрозом уже сегодня:
Мини-комплекс упражнений при шейном остеохондрозе

Помните, чем раньше Вы начнете лечение - тем быстрее нормализуете свое состояние и не дадите остеохондрозу перейти на более тяжелые стадии Как правильно сидеть за компьютером.Для тех кто много работает за компьютером. Упражнения для шеи и плеч для разминки во время работы за компьютером на следующей странице блога: Как правильно сидеть за компьютером также как правильно делать перерывы при работе за компьютером, эффектиные упражнения в перерывах при работе и также бесплатные программы, которые известят вас, что надо сделать перерыв в работе. Не пренебрегайте этими советами и вы сможете сохранить здоровье своей шеи и позвоночника. http://ovalliza.blogspot.com/

Фейсбилдинг, система упражнений для мышц лица. Читай полный пост 5 проверенных принципов лечения остеохондроза. Секреты здоровой шеи
​​ Набор на уникальный комплексный тренинг Елены Шведовой "Здоровый удар ниже пояса" завершен. Смотрите бесплатные материалы пока они доступны.

►20 признаков того, что у Вас есть заболевание почек, даже если анализы пока в порядке. Как провести диагностику состояния почек по ушам и ногам? Смотрите здесь